生涯與職涯諮詢常見問答

你有疑問?我們有答案

Q1:一對一諮詢的形式如何進行?

  • 主要以「線上視訊」方式進行,過程使用 Google Meet + Miro 進行。

Q2「線上視訊」需要開鏡頭嗎?

  • 沒有強制規定要開鏡頭,但通常我們會建議您在諮詢過程打開盡頭,以利諮詢師瞭解當下個人的感受與情緒。

Q3:諮詢前需要準備什麼?

  • 在預約諮詢的同時,我們會請您填寫基本調查表單,填寫完成即可預約。
  • 在諮詢之前,我們會請您確保設備連線穩定,接著保持輕鬆心情與諮詢師聯繫即可。

Q4:一次諮詢就能解決生涯/職涯問題嗎?

  • 以過往經驗來看,很難保證一次性的諮詢就能解決困難,但會對自己想要什麼、該往哪裡前行和如何執行有初步的了解;而諮詢過程中諮詢師也會針對個人的問題和目標,進行分階拆解和釐清,視情形共同討論是否還要更進一步的深度諮詢,或是其他生涯陪跑教練的服務。

Q5:每次諮詢時間為多久呢?

  • 第一次的公益諮詢的時間為50分鐘,搭配20分的目標設定工作坊
  • 爾後的一般諮詢時間為 60 – 80 分鐘

Q6:每種諮詢內容框架都一樣嗎?

  • 每種諮詢內容使用的框架不盡相同,也會根據個案的需求進行調整,以便讓個案進行充足的自我探索

Q7:諮詢的最後會直接給予建議嗎?

  • 不會,諮詢師僅會客觀角度,陪伴個案進行探索、引導釐清盲點,而非直接給予答案與建議職涯方向。
  • 若您需要職涯發展上的建議,或是產業動向,歡迎使用Kings Value的獵頭服務,會有專業的獵頭顧問為您服務。

Q8:要如何辨別諮詢的成效呢?

  • 不管你是採取單次諮詢或是連續諮詢,在期間你會有很多機會探索與反思自我。儘管很難去量化與保證成效,我們建議您以下列面向思考職涯諮詢的成效:
    • 目標建立:諮詢後,你是否具有更清晰、可預期的職涯目標?
    • 自我理解:諮詢是否幫助你更好地理解自己的價值觀、興趣、能力和職業目標?
    • 實際行動:諮詢是否促使你采取實際行動來往目標邁進?

Q9:我該如何與職涯諮詢師配合,讓我在諮詢中有更多的收穫

建立正確的心態將有助於彼此的溝通與理解,也會讓諮詢的成效更加顯著,以下是一些心態建立指南:

積極參與: 在諮詢中,積極參與對話。提出問題、分享你的想法、經驗和關注點。這樣可以幫助諮詢師更好地理解你的需求,並提供更有針對性的建議。

誠實坦率: 在與諮詢師的互動中,保持誠實和坦率。分享你的職業經歷、困惑和煩惱。只有這樣,諮詢師才能夠提供合適的指導。

主動反思: 在諮詢之間,花時間反思你在前一次諮詢中學到的內容。思考這些洞察對你的職業目標有什麼影響,並如何在實踐中應用。

相信自己: 相信自己的能力和決策。諮詢師的角色是提供引導與反思,但最終的職業決策應該基於你的價值觀和個人目標。

Q10:我一定要完成三堂諮詢嗎?

  • 不一定。諮詢服務的進行次數取決於你的需求、目標和情況。雖然我們建議進行完整三次諮詢,但這不代表你一定要參加完整的諮詢。